中国女排目前集训的队员中，有两名80后队员，分别是颜妮和曾春蕾，相对曾春蕾在国家队的时间更长，已经有11年。最初给人留下深刻印象并非球技，而是她灿烂的笑容，心态非常好，无论什么时候，都始终保持微笑，而她在场上的微笑给队友传递一种激励，也感染着大家。

初战伦敦，闪耀名古屋，憾失里约，期待东京

曾春蕾出生于1989年，今年已经是31岁的老将了，在15岁的时候，就已经得到国家领队的表扬，16岁在世青赛上的一传排名仅次于自由人。19岁征战全国女排联赛，其中她的发球一波又一波精彩的发挥，给球迷留下了深刻的印象。20岁首次进入国家队，则也就是2009年，因为北京奥运会后众多的名将纷纷退役，中国女排陷入到低谷期，当然，20岁的曾春蕾整体实力还有些稚嫩，未能代表国家队参加大赛。

直到2012年，曾春蕾各项技术都有明显提升，而且在上半年有着出色的发挥，终于进入到伦敦奥运会中国女排的大名单中，比赛中多数都是替补上场，发挥可圈可点。其中对阵巴西女排的比赛中替补上场，最后砍下全队的最高24分，她的上场经常能够改变场上的进攻节奏，也提高了进攻成功率。虽然伦敦奥运会中国女排的成绩不是很理想，不过曾春蕾开始呈现出闪光点，所以初次征战奥运会，曾春蕾在伦敦留下了闪亮的痕迹。

2015年女排世界杯，队长惠若琪在出发前一天心脏问题无法出战，曾春蕾临危受命，出任队长。当时在日本的名古屋站，对阵俄罗斯的比赛，曾春蕾五米线打出精彩的大调攻惊艳全场。这个球俄罗斯的拦网队员没有想到曾春蕾会发力暴扣，造成没人拦网，后排队员面对曾春蕾的暴扣更是猝不及防，曾春蕾格外激动，赛后，曾春蕾被评为本场比赛的最有价值球员。而各大新闻媒体都纷纷报道曾春蕾这一记精彩的大调攻，闪耀名古屋。最后中国女排获得冠军，这也是曾春蕾的首个世界冠军。

到了2016年，曾春蕾受伤后的状态明显下滑，扣球没有高度，教练组很是着急，但也无奈，而小将龚翔宇横空出世。最终被龚翔宇替代出征里约奥运会，这对曾春蕾来说是非常遗憾的，毕竟前一年还担任队长一职，贡献了不小的力量。中国女排出征时，曾春蕾带着微笑来给队友送行，最后中国女排获得奥运冠军，这样对于曾春蕾来说，错过奥运冠军实属可惜。之后曾春蕾剪掉了长辫子，改留了清爽的短发，这也许是在告示自己要重新出发，一切从零开始。

今年年初的新一期中国女排大名单上，接应位置只有龚翔宇和曾春蕾两人，这个位置的人数最少，而且按照以往的奥运名单看，接应位置都会派两名队员，似乎已经可以看出曾春蕾的位置比较稳定。错过里约奥运会后，曾春蕾仍然在坚持着，哪怕奥运会推迟一年，也仍然期待征战东京奥运。其实曾春蕾已经参加过奥运会，不过奥运金牌梦一直让她充满动力。

小结：伦敦奥运会是曾春蕾的首届奥运会，即使只是替补队员，仍然发挥出闪光点。2015年世界杯临危受命，五米线的大调攻惊艳全场，2016年里约奥运会因状态下滑遗憾无缘参赛，改留清爽的短发后仍然在努力前行，更是期待着征战东京奥运会。

曾春蕾技术特点分析

曾春蕾技术全面，而且很有特点的队员，在国际排坛少见的左撇子，她的发球就非常具有个人特点。看起来是属于跳飘球，不过又带有大力的跳发，则很好的把大力跳发融入到跳飘球中，而且还是长线路的飘球，所以曾春蕾的发球带有飘逸，又带有力量、速度，冲击力十足。

一传有着扎实的基本功底，无论是在国际比赛还是国内联赛，曾春蕾能够接五轮一传，当然也具备六轮一传的能力，到位率比较高。防守上也有不错的功夫，在后排防守时经常给队友形成很好的保障，小球串联上比较细腻，有出色的二传垫传能力。

曾春蕾能够打定点攻，也能够通过跑动战术来进攻，在后二攻、后三攻实力不俗，顶峰期打大调攻也有不错的实力。能够跟副攻手在三、二号位之间通过掩护、牵扯打出战术球，而且能够打出漂亮的前后交叉战术球。因为左手进攻，更利于抢速、抢点，也有利于观察对方拦网手的位置，跟一般右手接应不同的是，曾春蕾侧翼的进攻路更能有效打乱对手的拦网手的起跳节奏。

2019-20年国内联赛发挥

本赛季曾春蕾上了全部的12场比赛，但一场比赛只上场发1个球，实际上主要是打了11场比赛，虽然北京女排引进了外援的接应重炮手鲁尔克，不过技术更加全面的曾春蕾仍然更受重用。

为球队贡献了93分，其中发球方面斩获10分，其中对阵福建女排就获得4分，连续的发球冲垮了她们的一传阵地。整体看发球性能已不如巅峰期，不过仍然具备较强的冲击力，其中变化丰富，通过长短线路、深浅落点等的变化。

一传到位率55%，依然保持着高水准，这个赛季曾春蕾基本要承担四到五轮一传，而且很多时候接一传后需要上步去进攻，其中对阵广东女排的比赛一传到位率高达77%。这个赛季来看，一传次数占全队的16%，可以明显看出曾春蕾比较少被追发，毕竟她的一传顶得都比较顺利，防守上同样也有精彩的发挥，屡屡防起对手的重扣，甚至倒地单手救球。

进攻上这个赛季的发挥一般，只得78分，38%的进攻成功率比较平庸，面对天津女排和上海女排的成功率都低于30%。一方面曾春蕾的进攻被重点盯防，对手基本会形成双人拦网，甚至三人拦网，另外曾春蕾自身的状态出现下滑，扣球高度也有所下降，从而造成进攻点偏低，有时候想吊球又被防起。战术球并没有很好的使用出来，打到位球成功率还可以，但调攻球的质量下滑明显。

拦网一直都不是曾春蕾的长项，毕竟拦网高度吃亏，11场比赛只得到5分，均场只有0.45分，其中有8场比赛一分未得，这样的数据是比较糟糕的。有效拦网也不多，整体效率看主要是在定点拦网上好些，移动拦网上因预判有所欠缺，启动、节奏就跟不上。

小结：整体看发球仍然具备有较强的冲击力，虽然得分不多，不过经常能够破坏对方的一传，进攻端发挥平庸，无论得分还是进攻成功率都是一般，进攻质量有所下降。拦网发挥欠佳，得分、有效拦网都比较少。相对一传表现是最出色的环节，后排的防守、小球、下三路都有不错的发挥，这些看似不起眼的细节，为球队做出了很好的保障。

想要更好的帮助到球队，需要做哪些方面的调整？

无论是在北京队还是国家队，曾春蕾依然是不可或缺的队员，哪怕在国家队只是替补，仍然能够体现出她的价值。但不可否认的是她的状态已远不如巅峰期，想要更好的帮助到球队，还需要在这4点进行调整。

1、提高进攻成功率

从2015年女排世界杯后，曾春蕾的进攻成功率就呈下滑趋势，而且明显增加了吊球，起跳高度下降，影响进攻高度，一些球直接被拦死，巅峰期时的进攻能够打出掷地有声，这个赛季进攻成功率38%不太理想。如果曾春蕾能够提高进攻质量，是能够很好的分担到主攻手的进攻压力，也能够更好的形成左右两翼齐飞，甚至跟其他攻手形成相互牵扯，进而提升球队的进攻成功率。

2、加强拦网效率

虽然曾春蕾的拦网高度312不占优，但一直以来拦网都不是很理想，也跟拦网的预判、把握时机不佳等有关系。这个赛季拦网只得5分，就最直观看出拦网上的短板，有效拦网也少，未能给帮助球队增加防守反击机会。所以要加强拦网的预判、时机、节奏、手型等，也提高了拦网效率，就是在帮助球队增加反击机会、甚至得分。

3、减少失误

这个赛季的失误比较多，发球虽然得到10分，冲击力也还可以，但失误就出现14个，这比以往的失误有明显增多，一传10个失误，拦网12个失误，进攻11个失误，每个环节上都有不少的失误。而失误就相当给对手送分，还影响球队士气，也影响到自信心，而且失误一多，下一次出手就容易产生犹豫。尤其在国家队的时候，能够上场就是作为替补，一旦失误多，那上场的时间就会更少，也未能更好的帮助到球队，所以减少失误，也同样能够帮助到球队。

4、保持状态

对于老将来说，保持状态是非常重要的，除了一传防守外，其他环节都出现不同程度的状态下降，不过曾春蕾依然保持着积极的训练状态，为后面的比赛做准备。所以，对于未来曾春蕾需要保持自己的状态，这样才能更好的帮助到球队，贡献出自己更多的力量。

结语：曾春蕾在国家队的11年期间，有过喜悦、有过遗憾，不过她的坚强、努力、微笑始终一直在伴随着她。极具有个人鲜明的特点，技术比较全面，但对于老将来说，也是需要不断提高自己的竞争力，保持好状态，减少失误，才能够更好的帮助到球队。