中国女排在2020年的第一张集训照在4月4日曝光。女排姑娘们全部换上黑色训练服装默哀3分钟。在这场抗疫大战中，有英雄儿女们献出了宝贵的生命。中国女排在学习烈士们的无私奉献精神，继续完成东京奥运训练备战工作。值得一提的是，这次集训有18人，其中有4名二传手，这也意味着二传成为竞争最激烈的位置。
身为奥运冠军的丁霞在东京奥运周期一直牢牢占据首发位置，毫无疑问只要不受伤，她肯定要征战东京奥运会。这也意味着姚迪、梅笑寒和刁琳宇将争夺替补二传的位置。
23岁的梅笑寒属于中国女排的新人，她凭借2019-20赛季女排联赛的出色表现打动了郎平。梅笑寒身高1米85，是郎平比较喜欢的高个二传手类型。
梅笑寒也展现了精湛的球技，她在上赛季曾经被租借到广东恒大女排征战女排世俱杯赛，没有怎么合练就打首发，并且表现抢眼。她的传球力度拿捏非常好，攻手扣球非常舒服。值得一提的是，梅笑寒还是暴力二传，敢于进攻得分。
在女排联赛第二阶段的比赛，梅笑寒的得分在二传手中排名第一，比丁霞都要高。
梅笑寒的崛起，对姚迪造成了很大的冲击。姚迪入选了上赛季女排联赛最佳阵容。但是，客观来说，姚迪2018年征战世锦赛和2019年征战世界杯表现都一般，她并没有在国家队坐稳替补二传位置。
刁琳宇的竞争形势最不妙，因为她原本就在替补二传的竞争中输给姚迪，没有世界大赛的经验，事实上上赛季女排联赛，刁琳宇的表现也比较一般，江苏女排没有杀进四强。
换句话来说，女排替补二传的竞争主要在梅笑寒与姚迪之间进行。姚迪的优势在于打过世锦赛和世界杯，而且上赛季和朱婷、李盈莹、王媛媛在天津队一起打球，配合比较默契。但梅笑寒有身高优势，而且更有冲击力。
奥运会延期举行，对于梅笑寒更有利，因为她有了更多时间来打动郎平。