中国女排在干吗？答：在封闭训练。有照片吗？答：无图有真相。——是的，这次因为受疫情影响，中国女排全队在北京集训，是彻彻底底的封闭训练，连一张照片都没有流出来。朱婷训练什么样，张常宁状态如何，小袁的微笑多灿烂，都不知道。这次中国女排的封闭训练，堪称硬核。目前，只有2位准国手郑益昕、杜清清因为效力于泰国联赛，大家可以看到最新画面。同时，郎导给武汉捐赠的呼吸机等物品，也是时隔2个月被发现。
郎导的字非常漂亮！可见当年都是刻苦用心练过字，并且都要用钢笔去记日记，写心里体会，写手账的。这一次，疫情情况下，郎导给武汉捐赠的呼吸机上，有这样一段感人的字：奋战在武汉前线的抗疫英雄，辛苦了！感谢你们付出！在不同的战线，我们一起加油！——中国球迷感慨：没有看到女排训练的画面，但是见字如见面了。谢谢郎导。
中国女排的训练强度永远是最高的，最讲究效率，也最知道珍惜时间。举几个例子：2017年10月2号，女排名将魏秋月和袁灵犀举行婚礼。而婚礼的准备工作都是魏秋月自己完成，袁灵犀一直忙于国家队训练安排，直到9月26号才返回，这一天也是魏秋月的生日。而10月2号下午举办婚礼，中国女排中午才从北京乘车赶到天津，晚上就餐后，第二天返回北京集训训练。不耽误一点时间。
2016年中国女排全力冲击里约奥运会的奖牌——注意，当时郎导提出的目标是奖牌，而不是金牌，这是给队员们减压。但是训练强度一点都不低：1月25号，也就是大年初五，中国女排就全员集合了。女排总能够站在最高领奖台上，缘何？精神只是一方面，实力才是决定性的。而实力的塑造，全靠汗水。
这一次，为了奥运会，排超联赛按惯例又做出了牺牲，赛程压缩。1月中旬就结束全部比赛后休息，然后1月30号中国女排就全员集合：当时正是疫情最严重的时刻，但是中国女排做到迅速集中，然后全面封闭化管理。
东京奥运会的比赛时间为7月24号到8月9号。9号闭幕当天，有重量级的马拉松，有重量级的闭幕式，更有女排的金牌争夺战：日本奥组委特意把女排决赛安排在闭幕式当天的上午，足可见其重视程度和夺金夺牌野心。但是，谁能站在领奖台上，一切都看实力。上一次，我们走下领奖台，一切从零开始。但我们的零起点其实很高，又很低调。扎实，筹备的又周密。这一次郎导再度挂帅出征，朱婷、张常宁、袁心玥、丁霞、颜妮等，都已经经过奥运大赛洗礼！
中国女排已经拿了10个世界冠军，有5次世界杯冠军，2次世锦赛冠军，3次奥运会冠军——3次奥运摘金都特别振奋国人：1984年洛杉矶奥运会，2004年雅典奥运会，2016年里约奥运会。这一次，郎导选择连任，连带两届。里约的辉煌如在眼前，东京的成就我们足可以期待。——不打扰中国女排训练了，加油郎导，加油女排姑娘们！