近一年进步最大的球员——小苹果
说起中国女排在近一年进步最大的球员，也许很多人都会想到一个人，没错，她就是中国女排第一高塔，2米01的小苹果袁心玥，曾几何时，身高超2米的袁心玥被网友调侃，称之为“拦零王”，笑她空有一个好身高。然而，袁心玥并没有被这些冷言冷语击倒，而是找出自己的弱点，发奋图强，苦练基本功，经常为了一个动作能够做标准，袁心玥是苦练成千上万遍，直到练到家为止。
正所谓“功夫不负有心人”，袁心玥付出大量汗水，在不怕艰辛的努力下，终于是收获了显著的成效，目前，在防守上，袁心玥成为了中国女排的一道放心的屏障，一场比赛拿3-5个拦网得分，成为了一个常态。小苹果与大姐颜妮两人形成珠联璧合，让对手的进攻很难过她们的十指关。同时，袁心玥的进攻也是十分犀利，网前高点快速进攻，往往是让对手防不胜防，成功的效率非常高，成为中国女排进攻端的一大利器。袁心玥的出色发挥，也是帮助中国女排夺取了2009年世界杯的冠军，帮助中国队实现了世界杯卫冕冠军的梦想。
中国女排的二当家
随着袁心玥的快速成长，她已经成为了中国女排的王牌球员，成为朱婷之后的“二当家”，在去年，袁心玥的表现就得到了大家充分肯定，国际排联曾经也是对她进行多番点赞，称小苹果是中国女排非常出色的副攻，是为中国女排保驾护航的球员。原中国女排国家队队长惠若琪也是曾在多次解说中国女排比赛中，称袁心玥近一年来进步神速。
其实，小苹果除了球技十分了得之外，精神饱满，天真可爱的她，还是中国女排在赛场上的精神支柱，在比赛上场，我们经常可以看到，小苹果用一次次大声的尖叫，来给队友打气，她的一声声呐喊，就是给队友们一个最好的鼓励，提醒大家要振作，给队友注入必胜的信念。总之，袁心玥已经成为了当今这支中国女排的重要制胜法宝，是球队不可缺少的球员。是中国女排争夺2020年奥运会冠军的一把利器。
中国女排磨刀霍霍，目标2020奥运会夺冠
目前，中国女排在主教练郎平的带领下，正在北京的训练基地进行封闭式训练，中国女排集训会延续比较长的时间，郎平指导也是希望通过此次训练，能够全面提升球员的技能水平，减少球员的一些坏毛病。同时，郎平也是要通过这次训练演练一些新战术打法，使中国女排的战术体系更加多样化，从而提升中国女排整体实力水平。
众所周知，中国女排此番磨刀霍霍，是为了球队在2020奥运会上能够实现夺冠目标，这也是中国女排本年度最为重要任务。当然了，为了这项艰巨的任务，郎平指导也是想了很多法子。如，为了球队能有更长时间集训，特地缩减了中国女排超级联赛的时间。如，让朱婷放弃留洋，重回国内联赛，从而让朱婷可以与队友有更长时间磨合，增加与队友之间的默契。再如，郎平指导亲自到欧洲去观摩竞争对手比赛，从而找出对手的缺点。
总之，中国女排为了能够在2020奥运会夺冠，郎平指导是做了许多未雨绸缪的之事。在此，也相信中国女排在郎平指导的带领下，在朱婷、袁心玥、张常宁、丁霞等球员的共同努力下，在2020奥运会一定会取得好成绩。加油，中国女排！